KEKAL BERTENAGA KETIKA BERPUASA

Antara tips untuk kekal bertenaga ketika berpuasa:
 
1. Bersahur

Adalah diharuskan untuk bersahur selewat-lewatnya sebelum menjelang subuh. Ia ibarat sarapan pagi yang awal yang boleh memberikan tenaga sepanjang hari. Juga disarankan agar mengambil minuman atau makanan yang bergula agar glukos dalam darah meningkat untuk badan kekal bertenaga sepanjang hari. Glukos dalam darah yang semestinya kurang di awal pagi akan terus berkurang jika tidak bersahur.

2. Banyakkan minum air kosong

Sudah jadi kebiasaan jika kita lihat tatkala bulan Ramadhan tiba pastinya air manisan menjadi pilihan orang ramai manakala air kosong dilupakan. Tidak salah untuk meminum air manisan, namun air kosong juga mestilah diminum sekurang-kurangnya 6 gelas sehari. Cuaca yang tidak menentu dan selalunya agak panas membuatkan tubuh memerlukan air yang lebih untuk kekal tenaga dan hidrasi.

3. Berbuka dengan kurma

Pengambilan kurma tatkala berbuka adalah sangat digalakkan kerana kurma dapat memberi tenaga yang lebih cepat kepada tubuh setelah berpuasa sepanjang hari. Jika memulakan buka puasa dengan memakan makanan yang dimasak, badan akan cepat menjadi letih kerana penyerapan tenaga dari makanan karbohidrat yang dimasak mengambil masa lebih sedikit tidak setanding kurma.

Dalam masa yang sama sangat digalakkan untuk mengambil supplement sebagai makan tambahan..

Tak kira la supplement dari syarikat mana pun yang penting HALAL & NATURAL!!

Pilihan saya sudah tentu supplement dari SHAKLEE...

PERORMANCE DRINK SHAKLEE

Minuman isotonik yang bebas karbonat malah kurang gula.

Ingin kekal bertenaga di bulan puasa sebaik-baiknya ambil supplement agar tidak tergendala pekerjaan yang ingin dilakukan dan tidak mendorong kita untuk membatalkan puasa atas sebab tidak bertenaga ketika berpuasa.

 Performance Drink sesuai untuk seisi keluarga!!

Golongan yang sesuai minum PERFORMANCE DRINK:

1. Ibu yang menyusukan anak
2. Mereka yang mempunyai gaya hidup yang aktif
3. Mereka yang berpuasa dan sangat sesuai untuk BERSAHUR & BERBUKA
4. Pesakit Gout
5. Mereka yang kurang minum air dehidrasi
6. Mereka yang sering diserang sakit kepala atau migrain
7. Anak-anak yang demam
8. Mereka yang rasa macam nak demam

Setiap rumah wajib ada PERFORMANCE DRINK?

• Bebas gas dan karbonat
• Kurang gula
• Atasi Masalah dahaga

Produk ini adalah salah satu produk kegemaran saya yang mana membantu saya untuk kekal aktif di pejabat mahupun di rumah.

Pengalaman saya sendiri yang menyebabkan saya ingin sangat berongsi dengan anda agar merasai perbezaanya.

 

------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Nor Zalina bt Rosli
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Jenjarom / Telok Panglima Garang / Puchong
Shaklee ID [ No : 1076168 ]
Contact No : 013-6194374
Email : ina_rosli1234@yahoo.com

Saya merupakan Pengedar Sah Shaklee dengan ID 1076168 . Anda boleh dapatkan produk Shakle dari saya

Be a Fan